洗足薬膳お料理教室スケジュール

  お気軽にご参加ください。

 

         

●季節の薬膳レッスン

 2019

月 冬明けの薬膳

 2/5(火110014:00 満席

 2/6(水110014:00  

 2/8(金110014:00 

 2/9(土)110014:00  

 

月 春の薬膳

 2/28(木)110014:00 この日に3月分をいたします

 3/1(金110014:00 

  3/2(土)110014:00  

  

「季節の薬膳レッスン」は、ビギナー向けに薬膳の基礎知識やスーパー薬膳食材の使い方が組み込まれたコースです。 参加された方からは「季節に合わせた食べ方ができるようになった」、「使う食材が変わってきました。我が家の食卓がリフレッシュしました!」と嬉しい声をいただいています。薬膳や中医学の概念や独特な言葉にも慣れていきます。我が家の畑から届く野菜からも季節感と効能を体感していただきます。

  

 

レッスン料 6500円 
入会金 5000

初回の体験レッスン(季節・体質)はレッスン料だけで参加いただけます。 

 

●フードドクターカリキュラム 体質

2019

月 陽虚 陽盛の薬膳

 2/17(日110014:00  

 2/18(月110014:00 

 

月 弁証施膳について

 3/8(金110014:00 

 3/9(土)110014:00  

このコースでは薬膳のフードドクター、つまり食医として体調、体質の見立てやそれに合わせた薬膳メニューの作り方を学びます。自分はもちろん、家族や大切な人のために体調を整える食事を作れるようになるコースです。内側から元気をうみだすアプローチとお料理をマスターします

 

 

レッスン料 6500円 
入会金 5000

初回の体験レッスン(季節・体質)はレッスン料だけで参加いただけます。 

 

 

フードドクターカリキュラム アンチエイジング

アンチエイジングをベースに、対症、美容にテーマを広げ、より深く広く、おいしく薬膳の世界を体験いただきます。

 

 12月 スープ薬膳lab 大湯厨3 だいたんちゅう

-薬膳的ボーンブロス-

料理をメインにしたクラスです。

寒さが増して、筋違いや骨折のアクシデントが起こりやすい季節です。強筋骨のためのエキスたっぷりのスープを数種、研究します。

12/18(火110014:00

 *スープ薬膳大湯厨に限り、会員以外の単発参加および体験レッスン 7500円

2019

2月 スープ薬膳lab 大湯厨4 だいたんちゅう

料理をメインにしたクラスです。

日本料理の合わせだしを研究します。体に響く味噌汁の味、作り方を学びます。

 2/22(金110014:00 

 2/23(土)110014:00 

 *スープ薬膳大湯厨に限り、会員以外の単発参加および体験レッスン 7500円

 

3月 beauty薬膳 春に向かってきれいになる。

 長い冬の終わりに、内側から冬の澱み汚れを流す薬膳です。

3/18(月110014:00 

3/19(火110014:00 

 

レッスン料 6500円 
入会金 5000

 

 * 1月はお教室がお休みをいただきます。

 

  

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洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子