洗足薬膳お料理教室スケジュール

  お気軽にご参加ください。

 

         

●季節の薬膳レッスン

 

11月 初冬の薬膳

 

11/2(金110014:00 

11/(土)110014:00   

11/5 (月)110014:00 満席

11/6 (火110014:00 満席 

 

「季節の薬膳レッスン」は、ビギナー向けに薬膳の基礎知識やスーパー薬膳食材の使い方が組み込まれたコースです。 参加された方からは「季節に合わせた食べ方ができるようになった」、「使う食材が変わってきました。我が家の食卓がリフレッシュしました!」と嬉しい声をいただいています。薬膳や中医学の概念や独特な言葉にも慣れていきます。我が家の畑から届く野菜からも季節感と効能を体感していただきます。

  

 

●フードドクターカリキュラム 体質

 

11月  体質-陰虚の薬膳

11/9   (金110014:00  満席

11/10 (土110014:00

 

このコースでは薬膳のフードドクター、つまり食医として体調、体質の見立てやそれに合わせた薬膳メニューの作り方を学びます。自分はもちろん、家族や大切な人のために体調を整える食事を作れるようになるコースです。内側から元気をうみだすアプローチとお料理をマスターします

 

 

●アンチエイジング

 

11月 beauty薬膳-艶髪

髪は生命力の証といわれます。二千年前の昔から、薬膳では内側から若さを強化する事で白髪や抜け毛など髪の老化を防止してきました。そのノウハウと、作りやすいレシピをお伝えします。

11/27(火)110014:00 

11/28(水110014:00

アンチエイジングをベースに、対症、美容にテーマを広げ、より深く広く、おいしく薬膳の世界を体験いただきます。

 

 * 10月はお教室がお休みをいただきます。

 

レッスン料 6500円 
入会金 5000

初回の体験レッスンはレッスン料だけで参加いただけます。 

  

お申し込みはこちらから

 

洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子