2019

明けましておめでとうございます


洗足薬膳お料理教室は今年で八
年目を迎えます。


おかげさまで基本の「季節の薬膳レッスン」に加えて、「体質の薬膳」、「フードドクターカリキュラム」、「beauty薬膳」、「アンチエイジング薬膳」、「薬膳スープlab 大湯厨(だいたんちゅう)」と少しずつお教室のレッスンバリエーションも増えてきました。


今年がさらに末広がりの一年となりますように。


ひとりでも多くの方が元気に、

存在感が光る最強のご自分になるお手伝いができますように、

薬膳の幸せが届きますように。

 

 私自身も学びを忘れず、元気になるお料理を

もっとおいしく伝えられるように努めてまいります。

 

皆様にとって
良いことの叶う年でありますように。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。

洗足薬膳お料理教室主宰 大田ゆう子

薬膳の世界をのぞいてみませんか?

 

「洗足薬膳お料理教室」は、少人数制で薬膳を学ぶ、大人の「食」のレッスン・サロン。

 

体のことを考えながら、お料理を作る、味を愛でる。

そんな時間を過ごしてみませんか?

 

薬膳は、中国伝統医学のセオリーもとづいています。
そこには、二千年にわたって継承された「病気を寄せ付けない」知恵が溢れています。


薬膳を生活に取り入れると、
体のサインをキャッチしたり、 体の内側のバランスに気づいたり、
毎日の食事で 健康をセルフケアする習慣が生まれます。