2023年

  

洗足薬膳お料理教室スケジュール

 

 

 

 

 

 

 

 

● 薬膳スープLABO 大湯厨(だいたんちゅう)

季節に合わせたスープと養生の食卓を作ります。調理実習が中心のお料理好きな方におすすめのレッスンです。体験レッスンあり-

  

1月 冬の韓国スープ                  

1/29(日11:00-14:30  満席/キャンセル待ちを賜ります

 牛肉の辛味スープ

 おからのスープなど

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

季節の薬膳レッスン 

薬膳の基礎知識を学ぶコースです。

体調管理や日々の献立作りにすぐ役立ちます。 

入会前の体験レッスンも受付中。

  

冬明けの薬膳 体験レッスンあり- 

2/3(金)11:00-14:30

2/4(土・祝)11:00-14:30 

 

春の薬膳  

3/3(金)11:00-14:30 

3/4(土)11:00-14:30

 

レッスン料 8,000(税込み)

  

50歳からの食育  

マチュア世代の体調管理に。
揺らぐ体調を整える上質な食卓を目指します。

 

 

2月 腸をきれいに  体験レッスンあり-  

2/19(日)11:00-14:30    

2/20(月)11:00-14:30   

 

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

 ●お魚レッスン  

もっと気軽にお魚を食べたい、おいしい食べ方を楽しみたい、という方へ。

たとえば、刺身用の柵をいろいろにアレンジしたり、野菜もたっぷりいっしょに料理したり。

ちゃちゃっと季節のお魚を食卓にのせる、という内容をめざします。

同時に、食材の薬膳効能や組み合わせの意味もしっかりと学べます。

体験レッスンあり-

 

3月 白身魚昆布〆(春のお弁当) 体験レッスンあり-  

3/17(金)11:00-14:30   

3/18(土)11:00-14:30  

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

   

      

*初回の体験レッスンはプラス500円 

2回目から入会金 5000円を申し受けます。

(体験レッスンを受けた方は4500円)

 

 

お申し込みはこちらから

 

洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子