2022年

  

洗足薬膳お料理教室スケジュール

 

 

季節の薬膳レッスン 

薬膳の基礎知識を学ぶコースです。

体調管理や日々の献立作りにすぐ役立ちます。 

入会前の体験レッスンも実施中。

  

秋の薬膳  

10/16(日)11:00-14:30

10/17(月)11:00-14:30

 

初冬の薬膳  

11/11(金)11:00-14:30

11/12(土)11:00-14:30 

 

真冬の薬膳  

12/2(金)11:00-14:30 

12/3(土)11:00-14:30

 

レッスン料 8,000(税込み)

  

50歳からの食育  

マチュア世代の体調管理に。
揺らぐ体調を整える上質な食卓を目指します。

体験レッスンあり-

 

10月 血管をきれいに    

10/28(金)11:00-14:30 

10/29(土)11:00-14:30

 

12月 マチュア世代の冷え

12/16(金)11:00-14:30 

12/17(土)11:00-14:30  

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

  new start

● お魚レッスン  

もっと気軽にお魚を食べたい、おいしい食べ方を楽しみたい、という方へ。

たとえば、刺身用の柵をいろいろにアレンジしたり、野菜もたっぷりいっしょに料理したり。

ちゃちゃっと季節のお魚を食卓にのせる、という内容をめざします。

同時に、食材の薬膳効能や組み合わせの意味もしっかりと学べます。

体験レッスンあり-

 

11月 鯖寿司

11/25(金)11:00-14:30 

11/26(土)11:00-14:30

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

 

 ● 薬膳スープLABO 大湯厨(だいたんちゅう)

季節に合わせたスープと養生の食卓を作ります。

調理実習が中心のお料理好きな方におすすめのレッスンです。

体験レッスンあり-

  

9月 秋のスープ薬膳                  

9/16(金11:00-14:30   

9/17(土)11:00-14:30 

 

  レッスン料 8,500(税込み)

 

 

      

*初回の体験レッスンはプラス500円 

2回目から入会金 5000円を申し受けます。

(体験レッスンを受けた方は4500円)

 

 

お申し込みはこちらから

 

洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子