-新春 新着NEWS-

これから薬膳を始めたい方に

 

ONE DAY薬膳

  

  

-薬膳って何? 

-どうやって取り入れるの? 

-何からはじめたらよいの?

  

 洗足薬膳お料理教室は4月から新学期がスタート。

でも、本格的に始める前に知りたい事、疑問点などありませんか?

 広くて深い薬膳の世界だから、迷うこともいろいろ。

本格的に始める前に、ちょっと覗いてみた方に「ONE DAY薬膳」を開催します。

 

オリジナルのカレーを食べて、お口にも薬膳体験を!

ふだんのレッスンではなかなかできない交流イベントです。

   

-Menu-

春の薬膳カレ-

 アチャール(野菜サラダ)

 デザート

 飲み物

 (今回は実習はありません。カレーのレシピをお渡しします)

   

218(金) 11001330

219(土) 11001330

3/13(日) 11001330

3/14(月) 11001330

 

参加料金 4000円(税込み) 

お申し込みはこちらから 

 

             2022年  

洗足薬膳お料理教室スケジュール

  

 

季節の薬膳レッスン 

薬膳の基礎知識を学ぶコースです。

体調管理や日々の献立作りに

すぐ役立ちます。

  

 冬明けの薬膳  

-痰と瘀血について                       

2/3(木)11:00-14:30 

2/4(金)11:00-14:30 満席

2/5(土)11:00-14:30

 

春の薬膳  

-風邪(ふうじゃ)とは                       

3/4(金)11:00-14:30 

3/5(土)11:00-14:30

 (3月は体験レッスンはありません。 「ONE DAY薬膳サロン」にご参加ください)

 

  レッスン料 7500円 

 

 

 

50歳からの食育

マチュア世代の体調管理に。
揺らぐ体調を整える上質な食卓を目指します。

  

2022 2月 筋活

(きれいな身のこなしは筋肉から 軽やかに動ける体をめざす)  

2/25(金)11:00-14:30                           

2/26(土)11:00-14:30  

 

レッスン料 7800円 

   

  ● 薬膳スープLABO

   大湯厨(だいたんちゅう)

季節に合わせたスープと養生の食卓を作ります。

調理実習が中心のお料理好きな方におすすめのレッスンです。

*スープは数種(内容に合わせて変動)ご紹介します。

 

2022  3月 春のスープ薬膳                     

3/25(金11:00-14:30   

3/26(土)11:00-14:30   

  

 レッスン料 8000

 

 

*初回の体験レッスンはプラス500円 

2回目から入会金 5000円を申し受けます。

(体験レッスンを受けた方は4500円)

 

 

お申し込みはこちらから

 

洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子