
2023年
洗足薬膳お料理教室スケジュール
● 薬膳スープLABO 大湯厨(だいたんちゅう)
季節に合わせたスープと養生の食卓を作ります。調理実習が中心のお料理好きな方におすすめのレッスンです。-体験レッスンあり-
1月 冬の韓国スープ
1/29(日)11:00-14:30 満席/キャンセル待ちを賜ります
牛肉の辛味スープ
おからのスープなど
レッスン料 8,500(税込み)
●季節の薬膳レッスン
薬膳の基礎知識を学ぶコースです。
体調管理や日々の献立作りにすぐ役立ちます。
入会前の体験レッスンも受付中。
冬明けの薬膳 -体験レッスンあり-
2/3(金)11:00-14:30
2/4(土・祝)11:00-14:30
春の薬膳
3/3(金)11:00-14:30
3/4(土)11:00-14:30
レッスン料 8,000(税込み)
●50歳からの食育
マチュア世代の体調管理に。
揺らぐ体調を整える上質な食卓を目指します。
2月 腸をきれいに -体験レッスンあり-
2/19(日)11:00-14:30
2/20(月)11:00-14:30
レッスン料 8,500(税込み)
●お魚レッスン
もっと気軽にお魚を食べたい、おいしい食べ方を楽しみたい、という方へ。
たとえば、刺身用の柵をいろいろにアレンジしたり、野菜もたっぷりいっしょに料理したり。
ちゃちゃっと季節のお魚を食卓にのせる、という内容をめざします。
同時に、食材の薬膳効能や組み合わせの意味もしっかりと学べます。
-体験レッスンあり-
3月 白身魚昆布〆(春のお弁当) -体験レッスンあり-
3/17(金)11:00-14:30
3/18(土)11:00-14:30
レッスン料 8,500(税込み)
*初回の体験レッスンはプラス500円
2回目から入会金 5000円を申し受けます。
(体験レッスンを受けた方は4500円)
洗足薬膳お料理教室 主宰者:大田ゆう子